Fun & Flow – Un mois pour reconnecter à Soi

Un mois pour ralentir, respirer, te reconnecter à ton corps et créer un rythme qui te soutient.

Fun & Flow est un accompagnement individuel sur 4 semaines, conçu pour les femmes qui souhaitent sortir du mode automatique et revenir à un fonctionnement plus fluide, plus vivant, plus respectueux de leur nature profonde.

Je me base sur ton Human Design pour personnaliser l'accompagnement. Pour certaines personnes, il y aura besoin d'un flow très structuré, étape par étape à répéter chaque jour à la même heure, pour d'autres, ce flow pourra être une boîte à outil magique, dans laquelle piocher quand le corps et l'esprit en ont besoin. Chaque personne est unique et merveilleuse, c'est pourquoi j'ai à coeur de personnaliser jusqu'au bout l'accompagnement.

À travers un processus progressif et intuitif, on vient co-construire ton propre flow quotidien : un espace rien qu’à toi, simple, doux, et durable — pour retrouver de la clarté, de l’énergie et une relation apaisée avec ton corps

Ce que comprend l’accompagnement

Une routine quotidienne personnalisée
Co-créée ensemble lors du premier appel. Elle devient ton ancrage quotidien : un moment de retour à toi, sans rigidité, à adapter selon ton rythme et ton énergie.

Une vidéo de Yin Yoga sur-mesure
En fonction de tes besoins, de ton état émotionnel et corporel. À pratiquer librement, à ton rythme, dans l’espace que tu choisis.

Une boîte à outils intuitive
Des respirations, rituels, pistes d’écriture, pratiques corporelles simples à piocher quand tu en ressens le besoin. C’est toi qui choisis, selon ce qui t’appelle.

Un espace de libération et d’intégration
Des appels guidés semaine après semaine, pour ajuster, explorer ce qui te bloque, laisser partir ce qui ne te sert plus, et ancrer ce que tu veux vraiment nourrir.

Pour qui ?

Cet accompagnement s’adresse à toi si tu ressens le besoin de :

• ralentir sans culpabiliser

• prendre du temps pour toi, même dans un quotidien chargé

• retrouver un lien plus doux et plus clair avec ton corps

• sortir des “il faut” pour suivre ton propre rythme

Aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie d’écouter ce qui est vivant en toi.

Offre de lancement

Tarif plein : 250 €
Offre de lancement : 177€ avec le code FLOW (valable jusqu’au 30 juin 2025)

Appel découverte

Pour démarrer, je t’invite à réserver un appel découverte (gratuit et sans engagement). C’est l’occasion d’échanger, de sentir si c’est le bon moment pour toi, et si nous avons envie de travailler ensemble.
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Avis clients

Maud V.
Pauline a vraiment été une perle, elle est douce, à l’écoute et généreuse. C’est génial car elle se base sur ton HD et thème astral avant la séance ce qui lui permet de te cerner un peu mieux dès le 1er rendez-vous. J’ai très vite eu l’impression qu’on se connaissait depuis longtemps car elle a compris très vite mon fonctionnement et je sentais qu’elle adaptait son accompagnement en fonction de MOI et pas que en rapport avec le fil conducteur de son accompagnement. Elle agit comme elle enseigne.

Il n’y a aucune injonction, tout est juste avec Pauline et c’est vraiment agréable. Elle ne juge pas, elle accueille, elle guide.

C’est vraiment un accompagnement où tu ressors tel que la promesse : déconnexion du mental et reconnexion à son corps afin de pouvoir aller soulever des montagnes. Je me suis sentie libérée, vivante.